Реальные отзывы о различных товарах, услугах и лекарственных препаратах
Главная » Статьи » Книги » Психология и саморазвитие

Книга «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные привычки» - Тайнан

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! С Вами Ксения.

 

Сегодняшний мой отзыв о полезной для любого человека книге «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные привычки» автора Тайнан. 

Слово «Привычка» ниже будет встречаться ещё несколько раз, поэтому буду сокращать - П.

 

 

Содержание:

  1. Описание.
  2. Мой опыт.
  3. Фотографии.
  4. Где скачать книгу?

 

 

Описание.

 

Тайнан - автор этой и ещё пяти книг про путешествия и саморазвитие, уже более 10 лет путешествует по миру в своём доме на колёсах.

 

Его произведение «Супермен по привычке” открыло мне глаза на то, что намного легче следовать ежедневным П., чем каждый раз прилагать усилия воли для выполнения чего-либо. 

Ведь, согласитесь, мы нередко сдаёмся и откладываем на потом важное дело под действием усталости, голода, стресса. 

П. же даёт свободу от условий и препятствий, все выполняется на автомате! Оказывается, это так просто!:)

 

Данная книга написана легко и незаумно, я прочитала ее в электронном варианте за 3 дня с перерывами.

 

 

 

 

Мой опыт.

 

С помощью этой книги всего за месяц я сформировала у себя наиполезнейшую П.: качать пресс 30 раз по вечерам.

Теперь я просто делаю это, без всяких уговоров себя:). Для меня это стало такой же потребностью, как чистка зубов! И никакие препятствия мне больше не мешают!

Единственное, мне приходится делать перерыв во время критических дней (когда нельзя заниматься физическими упражнениями). В эти дни я даже чувствую себя несчастной без своей новой П.:).

 

В моих планах - выработать у себя ещё несколько хороших П., со временем буду писать обновления этого отзыва.

 

 

 

 

Фотографии.

Книга Супермен по привычке

Книга Супермен по привычке Содержание

Книга Супермен по привычке Тайнан Содержание

Книга Супермен по привычке Тайнан Введение

Книга Супермен по привычке Введение

 Супермен по привычке

 Супермен по привычке Формирование привычек 

Книга Супермен по привычке Формирование привычек

 Книга Супермен по привычке Тайнан Формирование привычек 

 

 

 

 

 

Где скачать эту замечательную книгу?

 

Я это сделала ЗДЕСЬ.

 

 

 

 

 

 

Пишите в комментариях, каких успехов Вы добились с помощью этой книги, мне и читателям будет очень интересно узнать о Вашем опыте!

 


 

Почитайте ещё на нашем сайте:

 

  Книга «Мой ребёнок с удовольствием ходит в детский сад!»  : как сделать адаптацию ребёнка к садику быстрой и безболезненной?

 

 


 

 

Спасибо за внимание! Надеюсь, мой отзыв о книге «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные привычки» был для Вас интересным и полезным!

 

Категория: Психология и саморазвитие | Добавил: Ксения (28.01.2018)
Просмотров: 77 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: